Cześć! powiedz nam skąd jesteś,
abyśmy mogli dopasować
indywidualną ofertę
wybierz miejscowość najbliższą
miejscu Twojego zamieszkania
  • Wrocław
  • Oleśnica
  • Oława
  • Trzebnica
  • Świdnica
  • Wałbrzych
  • Jelenia Góra
  • Legnica
  • Lubin
  • Głogów
  • Polkowice
  • Środa Śląska
  • Bydgoszcz
  • Inowrocław
  • Włocławek
  • Toruń
  • Świecie
  • Solec Kujawski
  • Grudziądz
  • Aleksandrów Kujawski
  • Rypin
  • Lipno
  • Lublin
  • Chełm
  • Tomaszów Lubelski
  • Zamość
  • Zwierzyniec
  • Biała Podlaska
  • Puławy
  • Radzyń Podlaski
  • Łuków
  • Świdnik
  • Łęczna
  • Janów Lubelski
  • Kraśnik
  • Gorzów Wielkopolski
  • Zielona Góra
  • Świebodzin
  • Sulechów
  • Kargowa
  • Kłodawa
  • Międzyrzecz
  • Słubice
  • Nowa Sól
  • Żagań
  • Żary
  • Łódź
  • Pabianice
  • Zgierz
  • Aleksandrów Łódzki
  • Konstantynów Łódzki
  • Pabianice
  • Rzgów
  • Andrespol
  • Łowicz
  • Skierniewice
  • Łęczyca
  • Piotrków Trybunalski
  • Kutno
  • Poddębice
  • Brzeziny
  • Tomaszów Mazowiecki
  • Rawa Mazowiecka
  • Sieradz
  • Łask
  • Bełchatów
  • Zduńska Wola
  • Bochnia
  • Brzesko
  • Kraków
  • Myślenice
  • Nowy Sącz
  • Nowy Targ
  • Oświęcim
  • Rabka Zdrój
  • Tarnów
  • Zakopane
  • Olkusz
  • Chrzanów
  • Wadowice
  • Warszawa
  • Radom
  • Płock
  • Siedlce
  • Ostrołęka
  • Pruszków
  • Legionowo
  • Otwock
  • Piaseczno
  • Żyrardów
  • Mława
  • Maków Mazowiecki
  • Przasnysz
  • Żuromin
  • Sierpc
  • Gostynin
  • Płońsk
  • Ciechanów
  • Ostrów Mazowiecka
  • Wyszków
  • Nowy Dwór Mazowiecki
  • Białobrzegi
  • Grójec
  • Sochaczew
  • Opole
  • Gać
  • Lipki
  • Zakrzów
  • Folwark
  • Brzeg
  • Skarbimierz
  • Kędzierzyn-Koźle
  • Kluczbork
  • Strzelce Opolskie
  • Nysa
  • Rzeszów
  • Przemyśl
  • Krasne
  • Miłocin
  • Trzebownisko
  • Mielec
  • Dębica
  • Krosno
  • Sanok
  • Tarnobrzeg
  • Nisko
  • Kolbuszowa
  • Łańcut
  • Ropczyce
  • Jasło
  • Jarosław
  • Przeworsk
  • Białystok
  • Suwałki
  • Augustów
  • Grajewo
  • Bielsk Podlaski
  • Hajnówka
  • Zambrów
  • Grajewo
  • Łomża
  • Bielsk Podlaski
  • Siemiatycze
  • Gdańsk
  • Sopot
  • Gdynia
  • Słupsk
  • Wejherowo
  • Pruszcz Gdański
  • Reda
  • Puck
  • Lębork
  • Kartuzy
  • Starogard Gdański
  • Nowy Dwór Gdański
  • Malbork
  • Tczew
  • Kwidzyn
  • Sztum
  • Bielsko Biała
  • Czechowice-Dziedzice
  • Częstochowa
  • Goczałkowice-Zdrój
  • Jastrzębie-Zdrój
  • Katowice
  • Pszczyna
  • Rybnik
  • Wodzisław Śląski
  • Zawiercie
  • Żory
  • Myszków
  • Tarnowskie Góry
  • Gliwice
  • Dąbrowa Górnicza
  • Tychy
  • Bieruń
  • Mikołów
  • Żywiec
  • Kielce
  • Skarżysko-Kamienna
  • Starachowice
  • Ostrowiec Świętokrzyski
  • Sandomierz
  • Elbląg
  • Olsztyn
  • Ełk
  • Olsztynek
  • Ostróda
  • Szczytno
  • Giżycko
  • Iława
  • Mrągowo
  • Szczytno
  • Poznań
  • Piła
  • Konin
  • Kalisz
  • Grodzisk Wielkopolski
  • Gniezno
  • Leszno
  • Swarzędz
  • Śrem
  • Środa Wielkopolska
  • Września
  • Chodzież
  • Czarnków
  • Wągrowiec
  • Oborniki
  • Szamotuły
  • Nowy Tomyśl
  • Wolsztyn
  • Kościan
  • Słupca
  • Koło
  • Turek
  • Pleszew
  • Jarocin
  • Krotoszyn
  • Ostrów Wielkopolski
  • Kępno
  • Ostrzeszów
  • Szczecin
  • Kołobrzeg
  • Koszalin
  • Stargard
  • Prawobrzeże
  • Przybyradz
  • Police
  • Goleniów
  • Sławno
  • Białogard
  • Szczecinek
  • Wałcz
  • Police

Blog

Czym się kierować wybierając catering dietetyczny?

Catering dietetyczny to codziennie dostarczane pod wskazany adres posiłki pakowane w pudełka. To gratka dla zabieganych, którzy nie mają czasu gotować, ale także dla wszystkich, którzy chcieliby mieć na co dzień dobrze zbilansowane posiłki bez zbędnego wysiłku. Dania z cateringu wystarczy podgrzać i już są gotowe do spożycia. Jest to jedzenie, które zostało przygotowane w oparciu o zasady zdrowego żywienia. Wiele firm ma w swojej ofercie więcej niż jedną opcję diet, z których można wybierać te, które najbardziej nam pasują. I tak można wybrać menu dla wegan, wegetarian, osób chcących zrzucić nadprogramowe kilogramy, osób z nietolerancjami pokarmowymi, osób z zaburzeniami gospodarki węglowodanowej, osób uprawiających sport, a nawet dla dzieci. Jak widać – dieta pudełkowa nie jest tylko dla wybranych. Jest absolutnie dla wszystkich.

Catering dietetyczny – postaw na jakość

Podczas rekonesansu dostępnych cateringów w Twojej okolicy, najpierw zwróć uwagę na jakość surowców. Można zadać pytanie dostawcy posiłków, gdzie zaopatruje się w składniki potrzebne do stworzenia potraw, czy są to np. warzywa z lokalnych upraw, czy kupowane w markecie. Dobrze, gdy w jadłospisie nie ma cukru, wzmacniaczy smaku, konserwantów i sztucznych barwników. Warto także zapytać dostawcę o sposób przygotowywania pokarmów oraz z jakich urządzeń korzystają kucharze pracując nad daniami. Pamiętaj: im wyższa jakość produktów wykorzystywanych do przygotowania posiłku, tym jest on smaczniejszy. Przecież chcemy się nie tylko najadać, ale dobrze, gdyby to nam smakowało. Jakość produktów można także ocenić samodzielnie, zamawiając dania na kilka dni na próbę. Wtedy ocenisz, czy to jest dla Ciebie OK, czy Ci smakuje i czy czujesz się dobrze po posiłku. Dodatkowo nie bez znaczenia jest sposób przewożenia posiłków. Zwróć uwagę, czy kurier jeździ zwykłym autem osobowym, czy profesjonalnym autem-chłodnią, dzięki któremu Twoje jedzenie dłużej jest świeże i nie psuje się.

Top 5, 8, 10 cateringów dietetycznych – czym się kierować?

Firmy dowożące jedzenie do domu rosną jak grzyby po deszczu i nie każda zwraca uwagę na menu. Jadłospis powinien być układany przez wykwalifikowanego dietetyka. Tylko wtedy możesz mieć gwarancję, że Twoje menu jest prawidłowo zbilansowane i pełne wartości odżywczych dla Twojego organizmu. Różne są potrzeby osób zamawiających catering pudełkowy, z tego względu firmy takie, jak Atak Smaku, oferują szeroki wachlarz diet, które możesz spersonalizować. Profesjonalny zespół układający menu to gwarancja zdrowych posiłków, które poprawią Twój metabolizm, dodadzą energii i przegonią uczucie głodu. Bezpieczeństwo to kluczowy argument przy wyborze cateringu dietetycznego. Wybierz dostawcę zaufanego i z doświadczeniem. W wyborze z pewnością pomogą Ci rankingi cateringów dietetycznych takie, jak np. Dietly. Porównasz tam top 10 cateringów dietetycznych z Twojej okolicy. Co więcej zapoznasz się z opiniami dotychczasowych klientów danego dostawcy, co pozwoli Ci ocenić, czy ten dostawca w pełni spełnia Twoje oczekiwania. Pamiętaj, że liczą się nie tylko dobre opinie, ale też ich ilość. Im więcej zadowolonych klientów firmy dostarczającej jedzenie, tym większe szanse, że to będzie dobry wybór także dla Ciebie.

Zdrowe odżywianie z cateringiem dietetycznym

Dzięki cateringowi dietetycznemu możesz odżywiać się naprawdę zdrowo (o ile nie podjadasz). Firmy cateringowe oferują przeważnie 5 dań dziennie. Jeśli są one dobrze zbilansowane, to masz gwarancję odżywiania w zdrowy sposób. Dobrze jest wybrać takiego dostawcę, który ma w swojej ofercie więcej niż jeden rodzaj menu. Im szersza jest oferta dostawcy, tym lepiej dopasowane menu do Twoich potrzeb. Możesz mieszać jadłospisy tak, aby móc jeść jak najsmaczniej i najzdrowiej. Dobrze, gdy firma ma możliwość personalizacji menu, czyli tzw. dietę z wyborem menu. Nie musisz przecież lubić wszystkiego. Wybierz dostawcę “pudełek” tak, by jeść zdrowo i smacznie, a nie męczyć się nad posiłkiem.

Tryb życia a dieta pudełkowa

Utarło się przekonanie, że dieta pudełkowa jest dla wybranych, dla zabieganych, dla tych, którzy pracują poza domem, w biurach lub dla tych dbających o linię. Wcale nie. Catering dietetyczny jest absolutnie dla wszystkich. Jeśli jesteś aktywny, wybierz menu o wyższej kaloryczności skomponowane dla tych uprawiających sport. Jeśli dbasz o linię, wybierz jadłospis o mniejszej kaloryczności. Natomiast, jeśli uważasz, że potrzebujesz zwykłych pięciu posiłków w ciągu dnia – wybierz tradycyjne menu. Pudełka są dla wszystkich niezależnie od trybu życia i dzięki nim możesz się odżywiać regularnie, zdrowo i smacznie. Wybierz dostawcę, który oferuje menu dopasowane do Twojego stylu życia i potrzeb.

Dostępność – klucz do żołądka

Kluczowym argumentem przy wyborze dostawcy diety pudełkowej jest dostępność. Już od dłuższego czasu catering dietetyczny jest osiągalny nie tylko dla mieszkańców większych miast, ale dotarł także do mniejszych miejscowości i na przedmieścia. Dokładnie sprawdź, czy wybrany przez Ciebie dostawca jest w stanie przywieźć Ci jedzenie do domu lub do pracy. Nie wszystkie firmy działają tak, jak Atak Smaku i są dosłownie wszędzie. Rozbudowana sieć dystrybucji popularnych pudełek daje możliwość skorzystania z tej formy odżywiania wielu osobom, także Tobie.

Sprawdzone? Wybrane? To smacznego!