Catering dietetyczny - Dieta Sport

Nie musisz być profesjonalnym sportowcem, aby zamówić naszą Dietę Sport. Jeśli uprawiasz amatorsko sport w stopniu umiarkowanym, oznacza to, że warto wspomóc Twój organizm w budowie masy mięśniowej. Nasza dieta Sport jest właśnie dla Ciebie! Nasi kucharze i dietetycy układają menu diety sport w ramach oferowanego przez nas cateringu dietetycznego w taki apossób, żeby zaspokoić zwiększony przez wysiłek fizyczny popyt na białko, ale dostarczyć także optymalną ilość pozostałych składników odżywczych. Z naszą dietą zmniejszych obwody, a Twoje mięśnie rozwiną się w pożądany sposób. Procentowa zawartość makroskładników w diecie sportowej Ataku Smaku to:

• białko 25-30%,
• węglowodany 40-45%,
• tłuszcze 25-30%.

Dieta Sport - dieta pudełkowa dla aktywnych

Dieta pudełkowa dla aktywnychto nie tylko białko. W codziennym jadłospisie osób regularnie uprawiających sport powinny znaleźć się także zdrowe tłuszcze oraz węglowodany. W menu naszych posiłków dla umiarkowanych sportowców znajdziesz zatem ryby, oleje roślinne (rzepakowy, oliwa), orzechy, pestki, nasiona i awokado, które są źródłem tłuszczów oraz ryż, kasze, warzywa i owoce oraz owsianka, które spożyte przed aktywnością sportową dodadzą energii i pozwolą na dobrą pracę organizmu w trakcie trwania aktywności sportowej. Dieta Sport to idealne rozwiązanie dla Ciebie. Zadbaj o swoją dobrą energię, zdrowie i ciesz się świetnymi rezultatami ćwiczeń razem z naszą dietą pudełkową dla aktywnych.